Novembre 23, 2019

Ci vengo di corsa!

Maggio 10, 2021

Grandi risultati giungono dalla Toscana

Aprile 13, 2021

La domenica delle nostre Aquile

Dicembre 15, 2020

6 marzo 1900. La S.P. Lazio è ammessa nell’U.P.I.

Ottobre 5, 2020

Quattro nuove maglie per la stagione 2020-2021

Aprile 14, 2020

La Pasqua dei laziali 2020

Gennaio 21, 2020

Risultati Gare 19 Gennaio 2020

Amici atleti, ecco i risultati dei nostri atleti impegnati nell’ultimo weekend di gare. Buona consultazione…
Gennaio 13, 2020

Risultati Gare 12 Gennaio 2020

Amici atleti, ecco i risultati dei nostri atleti impegnati nell’ultimo weekend di gare. Buona consultazione…
Gennaio 7, 2020

Risultati Gare 26 Dic 19/06 Gen 20

Amici atleti, ecco i risultati dei nostri atleti impegnati nell’ultimo weekend di gare. Buona consultazione…
Dicembre 25, 2019

Risultati Gare 22 Dicembre 2019

Amici atleti, ecco i risultati dei nostri atleti impegnati nell’ultimo weekend di gare. Buona consultazione…
Dicembre 18, 2019

Risultati Gare 15 Dicembre 2019

Amici atleti, ecco i risultati dei nostri atleti impegnati nell’ultimo weekend di gare. Buona consultazione…
Dicembre 9, 2019

Risultati Gare 08 Dicembre 2019

Amici atleti, ecco i risultati dei nostri atleti impegnati nell’ultimo weekend di gare. Buona consultazione…
Dicembre 2, 2019

Risultati Gare 01 Dicembre 2019

Amici atleti, ecco i risultati dei nostri atleti impegnati nell’ultimo weekend di gare. Buona consultazione…
Febbraio 29, 2016

..e a marzo, che mi mangio?

“La natura non fa nulla di inutile.” (Aristotele)  Coerentemente con ciò che afferma Aristotele, la natura riesce a fornirci ciò di cui abbiamo bisogno nel momento […]
Marzo 11, 2016
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Carboidrati si o no? Quanti, quali e quando?

Oggi affronteremo un argomento spesso dibattuto in quanto la maggior parte delle volte i carboidrati, sono ritenuti i soli responsbili dell’aumento di peso o come veri […]
Maggio 1, 2016
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Focus on: il colesterolo.

 Il colesterolo è una molecola grassa, per l’esattezza uno sterolo, fondamentale per il nostro organismo che però può diventare dannosa se presente in eccesso nel circolo […]
Maggio 15, 2016
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La ritenzione idrica

Con l’arrivo della stagione estiva, soprattutto per alcune donne, la maggior nemica da combattere diventa la ritenzione idrica. Ma cosa è esattamente? Con “ritenzione idrica” si intende il […]
Giugno 22, 2016
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L’estate è arrivata e con essa il caldo. È possibile combattere quest’ultimo a tavola?

La stagione più calda è arrivata ed inevitabilmente il nostro organismo ne risente in quanto richiede un po’ di tempo per abituarsi a questo aumento di temperature. […]
Dicembre 15, 2017

Cosa significa la parola “dieta”

Salve a tutti, mi chiamo Eleonora Bonanni, qualcuno di voi mi conoscerà nelle vesti di atleta – attualmente portacolori della S.S Lazio Atletica Leggera – in quanto […]
Aprile 18, 2018
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Uno Stile di vita equilibrato presuppone una corretta alimentazione – I Parte

Fatto nostro il concetto di Dieta, diventa difficile pensare di sentirci bene o di avere uno stile di vita equilibrato senza una corretta alimentazione. Infatti, secondo […]
Aprile 25, 2018

Uno stile di vita equilibrato presuppone una corretta alimentazione – II Parte.

Riprendiamo il discorso della volta scorsa approfondendo gli alimenti che si trovano al vertice della piramide e per i quali è necessario un consumo attento e […]
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